´´Las enfermedades no se acercan a quien recibe un masaje en los pies antes de ir a dormir, del
mismo modo que las serpientes no se acercan a las águilas.´´
Según el Ayurveda, el masaje podal protege contra las enfermedades de los ojos y de los otros órganos, ya que los pies contienen los puntos reflejos de todos los órganos y partes del cuerpo. El masaje en los pies reduce la fatiga, la sequedad, la rigidez, la aspereza y la insensibilidad al tacto. También es beneficioso para el tratamiento de grietas en las plantas de los pies y de las venas varicosas. Elimina o reduce las infecciones producidas por hongos y bacterias. Combate el endurecimiento y el agrietamiento de las uñas, tornándose estas más lustrosas. Mejora la vista. Es muy útil en casos de insomnio, tras un masaje en los pies la persona duerme mejor.

30 minutos – 18€ / persona

El Kati Abhyanga de la columna y las manipulaciones de las vértebras pueden curar nervios débiles y desordenes psíquicos. Es interesante observar que, en momentos de tristeza y pesimismo la columna se desmorona. En momentos de agudeza mental, inspiración y alegría, la columna se mantiene automáticamente erguida. Un masaje espinal sin aceite no es efectivo. Si se administra correctamente, el aceite se absorberá fácilmente.
A ambos lados de la columna residen los ganglios simpáticos, las principales estaciones de transmisión de los impulsos nerviosos del sistema nervioso simpático. El masaje de esta zona ayuda a alinear la espina dorsal y fortalece el sistema nerviosos. También aumenta la circulación del líquido cerebroespinal.
Se ha demostrado que este masaje estimula la producción de endorfinas, dopamina y serotonina, neurotransmisores endógenos, que nos hacen sentir mejor. El masaje Kati adhyanga libera de las tensiones y mejora el estado de ánimo.
Este tratamiento alivia la rigidez y el dolor de espalda, alivia la tensión muscular, mejora la movilidad y reduce el riesgo de padecer una lesión.

50 minutos – 40€ / persona

Las indicaciones básicas de este masaje son:

• Ayuda a movilizar y eliminar el exceso de kapha y, por tanto, de grasa.
• Mejora la circulación de la sangre.
• Elimina el mal olor del cuerpo.
• Alivia la sensación de pesadez, los mareos, los picores, las enfermedades causadas por la acumulación de toxinas y la sudoración excesiva.
• Mejora la complexión de la piel.
• Es altamente reafirmante.
• Estimula los procesos metabólicos de todos los doshas, en especial del dosha Kapha.
• Elimina toxinas, y por tanto, mejora la condición de la celulitis.
• El masaje Udvartana estimula el proceso metabólico de todos los tejidos para transformarse en el siguiente, y construir así estructuras corporales sanas. Al incrementar, también, el fuego digestivo (capacidad metabólica) del tejido adiposo, éste digerirá con más eficiencia los nutrientes y toxinas del cuerpo, y las acumulaciones de agua, grasa y toxinas de pondrán lentamente en circulación y serán
  eliminadas por las vías linfáticas.

60 minutos – 60€ / persona