PRG 20 - Circular de Cuntis

• Accesos: Cuntis. N-640 A Estrada - Caldas de Reis.
• Longitud: 24km
• Punto de Partida / Llegada: Cuntis / Cuntis
• Recorrido: Cuntis, Mesego, Vilar do Mato, Cequiril, Fontecova, Cuntis
• Dificultad: Baja
• Duración: 6h
• Conexiones: GR 94; PRG 21
• Material: Comida y calzado cómodo.
• Servicios: En Cuntis y otras poblaciones cercanas.

Sendero de largo recorrido y de media montaña. A lo largo del camino podemos observar antiguos trayectos enlosados en piedra. El agua es otro elemento con gran presencia. El río Gallo acompaña al caminante durante los primeros tramos y el Umia desde O Pontón a Ponte Sampaio, pasando por Cequiril y Fontecova, para regresar finalmente a Cuntis.

De interés: - Vistas de Catadoira y Camiño Ferrón - Pozas y cascadas del río Gallo - Aldeas de Cequeril, Fontecova y Rogadío.

PRG 21 - Cuntis-Valga

• Accesos: Desde Ponte Valga: N-550. Desde Cuntis: N-640
• Longitud: 17km
  
• Punto de Partida: / Llegada: Cuntis / Ponte Valga (Valga)
• Recorrido: Cuntis, Vilariño, Ribocias, Raxoi, Ponte Valga
• Dificultad: Media
• Duración: 4h 30'
• Conexiones: PRG 20, 22
• Material: Calzado cómodo para hierba y asfalto. Recomendable llevar comida.
• Servicios: Abastecimiento en todos los núcleos de población.

A consecuencia de su orografía, existen multitud de desniveles que no impiden que el recorrido sea cómodo. Une los núcleos de Cuntis y Valga por medio de viejos caminos que se remontan incluso a la época de los romanos. Estos caminos conducen desde Cuntis, pasando por Xiri y Vilariño, hasta Barraña, donde se continúa por una pista agrícola. En Ribocias se toma el sendero forestal hacia Os Martores y Laceiras. Camino de Raxoi, encontramos la cascada del Valga, desde donde se desciende a San Miguel y, de allí, a Ponte Valga, final del recorrido.

De interés: - Restos de vías romanas - Villa balnearia de Cuntis - Capilla de Os Martores (ara romana del siglo I dedicada a Mercurio) - Petroglifo de Camporredondo (Pedra das Serpes, en las cercanías de Laceiras) - Fervenza de Valga (cascada) - Iglesia y rectoral de San Miguel de Valga.